Wenige der bisherigen 10 tägige Phasen von Portaltagen waren gleichermaßen so reinigend wie transformierend, wie es diese ist, mindestens fühlt sie sich so an.
Auch haben Wisschenschaftler besondere Energieströme gemessen, die sich gerade um unseren Heimatplaneten Erde bewegen, die von äusserst hoher Frequenz sind.

Kennst du deine innere Mitte? Seine Mitte finden bedeutet letztlich, sich selbst zu kennen — und zu lieben.
Die innere Mitte ist das Gefühl zu mir selbst, das aus dem Herzen kommt. Im Prinzip ist es die Liebe zu mir selbst. Damit meine ich nicht Narzissmus, also übertriebene Eitelkeit. Sondern einen Zugang zum eigenen Herzen und eine gewisse Selbstakzeptanz.
Das muss nicht unbedingt auf einer bewussten Ebene liegen, manche Menschen haben dieses Gefühl ganz unbewusst. Je nachdem, wie stark diese Liebe zu sich selbst ausgeprägt ist, ist man in seiner inneren Mitte oder man ist es eben nicht.
Deine innere Mitte: Selbstliebe und Selbstwertgefühl sind nicht das Gleiche
Wer eine starke Eigenliebe hat, hat wahrscheinlich auch ein hohes Selbstwertgefühl. Allerdings ist ein gutes Selbstbewusstsein keine Voraussetzung dafür, sich selbst zu lieben! Niemand ist in allen Lebensbereichen perfekt. Jeder hat irgendwo seine Schwächen oder Mängel. Der Trick ist es, sich trotz dieser Mängel zu lieben und zu akzeptieren, dass man eben nicht alles kann.
Vielleicht kannst du nicht gut kochen und wirst immer nervös, wenn du Besuch hast, den du bekochen sollst. Du weißt, dass du nicht gut darin bist und hast dementsprechend im Bereich “Kochen” ein geringes Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein. Trotzdem kannst du dich selbst lieben und annehmen. Lerne, gelassener zu werden!
Gelassenheit: Körper, Seele und Geist im Gleichgewicht
Wenn ich es aber nicht schaffe gelassen zu sein, aus dem Ungleichgewicht wieder herauszukommen, hat das auf lange Sicht Einfluss auf meinen Körper. Wenn man beispielsweise über längere Zeit Angst oder Schuldgefühle mit sich herumträgt, dann wird sich das irgendwo auf körperlicher Ebene äußern. Meistens dort, wo der Körper vorbelastet ist.
 “Gelassenheit lernen”
Inneres Gleichgewicht: Ich, die Anderen und die Gleichgewichtsstörer
Wenn ich meine innere Mitte kenne, also in Kontakt zu mir selbst stehe, kann ich ganz anders mit meinen Mitmenschen umgehen. Nur wer im Gleichgewicht ist, merkt, wenn ihn etwas aus der Balance bringt, und kann darauf reagieren. Eventuell muss man sich aus einer Situation oder von einer Person zurückziehen, wenn man feststellt, dass diese das Gleichgewicht stört.
Was kann das innere Gleichgewicht stören?
Wichtig ist es aber, zu wissen, was unsere jeweiligen Gleichgewichtsstörer sind, wie wir mit ihnen umgehen und wie wir zurück in unsere innere Mitte finden, wenn wir sie verloren haben.
So findest du deine innere Mitte
Eine schnelle Methode kann auch die Klopftechnik sein, wenn beispielsweise nicht genug Zeit für eine ganze Kinesiologie-Sitzung oder Yogastunde vorhanden ist. Dabei werden Akupunktur-Punkte in einer bestimmten Reihenfolge geklopft.
Ich muss mich auch fragen: Wo ist der wunde Punkt bei mir? Bin ich mit etwas noch nicht im Reinen, das durch den Streit aufgewühlt wurde? Eventuell liegt eine alte Verletzung vor, an die ich nun erinnert wurde – und der aktuelle Streit hat eigentlich gar nichts mit dem echten Problem zu tun. Wenn ich das Problem identifiziert habe, kann ich mich mit der Lösung befassen. Natürlich mit einer Methode, die für mich passend ist.
Quelle: evidero Textpassagen: Manuela Hartung

Das gesamte Jahr 2019  wird für uns alle eine Herausforderung werden und sicherlich in besonderer Weise äußerst transformierend und bewusstseinsverändernd.
Doch die aktuelle Portaltagphase setzt hier bereits ein mega Ausrufezeichen, als Hinweis was uns die nächsten Monate erwartet.
Da brauchen wir den Inneren (und auch äußeren ) geschützten Raum für uns.
Damit die Blockaden, Unbefindlichkeiten, Gesundheitsstörungen, Krankheiten die zur Reinigung „wollen“ auch in Ruhe geheilt und transformieren können.

Wir wissen– all das, besonders die „Kleinen“ vielen Herausforderungen können uns belasten und  Konflikte auslösen, die dann zu belastenden Lebensumstände führen.
Oder wir verlieren sogar in gewissen Lebenssituationen die Verankerung mit unserer Mitte und unserer  Herzenergie.