Projekt Du
created and inspired by SeelenSonne
Sabine A. "Aurora Arelie" Lindschinger
            5.Rauhnacht 28. / 29. Dezember
                    steht für den Monat Mai

Thema:Tag der Freundschaft und Selbstliebe
                     – den Körper heiligen

Namenstag: Thomas  und David

Heute geht es um die 4 Ebenen der Beziehung:

1.) zu Dir SELBST
Hier geht es nicht um die Freundschaft zu anderen, sondern auch um die Freundschaft zu sich selbst, um Selbstliebe. Das ist die erste Beziehung die wir aufbauen. Nimm Dir Zeit für Dich, stelle dich vor den Spiegel und erkenne all das Gute in dir und mache Dir selber die schönste Liebeserklärung, die Du nur machen kannst.
Die die mitgemacht haben bei der Challange „Spiegelarbeit“ erinnert euch daran.

2.) GLAUBE Die zweite Beziehung die wir aufbauen sollten ist die zum Göttlichen. Du hast eine direkte Verbindung zum Göttlichen (egal was Du damit verbindest für dich persönlich), vertraue – glaube an die Kraft dir dir hilft. Deine Verbindung zu allem Seins.

3.) VERTRAUEN  Die dritte Beziehung ist die Beziehung zu unseren Mitmenschen, Familie, Partner, Freundschaften.  Nimm Dir Zeit und verbinde dich auch mit deinem Seelenpartner, deiner Seelenfamilie.

4.) VERBINDUNG Die vierte Beziehung ist die zur ERDE, der Umwelt, den Tieren den Pflanzen. Zur Natur zu allen Lebewesen. Auch ort und Plätze. Achte alles in deiner Umgebung. Sorge für Ordnung in deinem Umfeld. Fühle dich verbunden mit der Natur und Atme mit der Quelle allen Lebens.

Das Ritual für heute steht deshalb mit allen 4 Ebenen in Verbindung:
  • Ehre und Achte dich SELBST – trete vor Deinen Spiegel  - Liebeserklärung an DICH Bereinige das Feld der Freundschaft, JA ZU DIR SELBST ! Und bringe Dir selbst ein paar Minuten lang sehr positive Gefühle entgegenzubringen
  • Ehre Deine Freundschaften Teile Deinen Freunden mit, was sie Dir bedeuten (schriftlich, mündlich oder durch eine liebevolle Geste)
  •  Yin stärken für mehr Selbstliebe Es geht um den Seelenzwilling
  • Erkenne Leistungen, Siege, Höhen, Niederlagen und Tiefen aus dem letzten Jahr. Segne die Natur
  • Schließe die Augen und stelle zu allem was Du liebst eine Verbindung her, beim Atmen lasse Segnung in diese Verbindungen fließen. Manche werden gestärkt, andere lösen sich – alles geschieht zum Wohle aller Beteiligten.
  • Spüre die Verbindung zu den Netzwerken anderer Menschen und spüre beim Einatmen wie du diese Segensenergie aufnimmst.

Fragen die Dir dabei helfen Klarheit in die Substanz deiner Beziehungen zu bringen.
  •   Wer sind meine Freunde?
  •  Wer tut mir gut?
  •  Mit wem bin ich gerne zusammen? was brauche ich um Zerwürfnisse, Streit etc. friedvoll zu bereinigen?
  • Bin ich selbst mein bester Freund?
  •   Wie kann ich „Ja“ zu mir selbst sagen?
  •  Was brauche ich, um mir selbst zu vergeben, um mich selbst zu lieben?

Glaubenssatz: z.B. bei Selbstzweifel
„Auch wenn es mir schwerfällt, mich selbst zu lieben, liebe und akzeptiere ich mich ab jetzt voll und ganz und zwar völlig bewertungsfrei“

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